一、测试方法说明

对于个人来说，准确把握自己对工作的感受是非常重要的。这是理性地认识个人与组织的关系，科学地设计与调整职业生涯的重要手段。对于组织来说，了解和掌握员工的职业满意感状况，是有针对性地解决管理中存在的问题和正确进行激励的重要参考材料，也是对员工进行职业生涯设计的重要参考材料。

本测试的具体方法为：

第一，除第12、13题外，各个问题均在每一个问题下面的“a，b，c”三项内容中选一。

第二，第12、13题，在a～j10个项目中选择一个。

第三，按测试题后面的“计分标准”计算各项目的得分，最后计算总分，并查看总分结果的“分析与评价”。  

二、测试题  

1．在日常工作时，你是否很注意时间：

a常常；

b工作清闲时会考虑；

c永远不会。

2．一般在星期一早上上班时：  

a自己的工作能力不能达到平常的水平；

b希望有点什么病躺在医院里，而不愿意上班；

c开始不愿意工作，过1小时左右便轻松愉快地投入工作。

3．一天的工作干完后，你的感受是：

a疲倦得要死，什么都不想干；

b庆幸获得自由；  

c有时会有点倦意，不过通常有成就感。

4．你对分内的工作是否会很牵挂：

a有时会对工作有所牵挂；

b根本不会牵挂；

c常常牵挂。

5．你对自己现在从事的工作的看法是：

a大材小用；

b工作上的要求比你的能力要高；

c以前认为办不到的事，现在都能一一办到。

6．请选择下列适合你的句子：

a对工作有浓厚的兴趣，极少有感到枯燥的时候；

b工作时，个别时间有苦闷的感觉；

c在工作时，大部分时间闷得发慌。

7．你有多少工作时间打电话是在与朋友聊天或谈私事：

a少而又少；

b偶尔打，尤其是在自己的个人生活有波动时；

c常常。

8．你是否白日做梦，幻想得到另一份工作：

a没有；

b幻想，但不是想得到不同的工作，而是所在职位的升级而已；

c是的。

9．你对自己“是否称职”的内心感受是：

a大部分时间都能胜任；

b有时是称职的；

c大部分时间感到无所适从，心慌意乱。

10．你对同事的看法是：

a喜欢和尊重他们；

b不喜欢他们；

c对他们很冷淡，毫不在乎。

11．下面三句话，哪一句最适合于你：

a我不想再进一步了解我的工作；

b在从事这份工作初期，我乐于学习新事物；

c我希望不断加深对自己的工作的了解。

12．选出你认为自己拥有的长处：

a同情心；

b头脑清晰；

c冷静；

d记忆力好；

e精神集中；

f顽强；

g有创造力；

h有专门知识； 

i平易近人；

j富有幽默感。

13．从上面第12题的a～j各个项目中，选出你所在的工作岗位需要的条件，并在下面一行找出相应的字母圈画出来。

a   b c  d  e  f  g  h  i  j

14．你最赞同下面哪一句话：

a工作只为了维持生活；

b工作是为了挣钱，如果可能的话，最好也能使自己有满足感；

c工作如同自己的生命一样重要。

15．你会超时工作吗： 

a如果另加工资、奖金就愿意；

b根本不愿意；

c常常会的，甚至没有酬劳也愿意。

16．在过去的一年里，你是否有过无故旷工：

a根本没有旷工；

b只有几天而已；

c经常性的。

17．你认为自己：

a非常有进取心；

b毫无进取心；

c有一些进取心。

18．你同事对你的态度是：

a喜欢你，愿意和你在一起，一般人都能与你合得来；

b同事们不喜欢你；

c并不是不喜欢你，但也并不友善。

19．你往往和谁谈论工作：

a局限于同事之间；

b对朋友和家人；

c可免则免。

20．你是否有轻微或无缘无故的病痛，有时甚至连身体哪个部位在痛也不清楚：

a很少；

b偶尔；

c经常如此。

21．你是如何选择现在的职业的：  

a父母和老师代你决定的；  

b没有其他的选择；

c觉得比较合适，自己进行选择的。

22．工作和家庭生活之间有矛盾，例如，有家人病倒了，哪一个比较重要：

a每次都以家庭的事情为重；  

b每次都以工作和事业为重；

c除非家里发生紧急的事情，否则都把工作放在首位。 

23．如果有同样工作，工资只是你现在的2/3，你愿意去做吗：

a愿意；

b愿意是愿意，但生活的担子太重了；

c不愿意。

24．如果辞掉工作，最令你痛苦的是失去：

a金钱；

b工作的乐趣； 

c现在的同事们。  

25．你会无故离开岗位，去尽情玩乐一天或几天吗：

a会的；  

b不会的；  

c可能，要视工作上有无紧急事情要处理。

26．在工作上，你有没有被上级赏识的感觉： 

a间或有；

b常常如此；

c非常罕见。

27．在工作方面什么令你最不满意：

a你的时间不属于你；

b工作闷极了；

c不能随心所欲。

28．你的个人生活是否和你的事业分得一清二楚（本题请与你的家人对证一下）：

a基本上互不干扰；

b通常情况下分得一清二楚；

c分不开。

29．你是否建议你的子女从事你自己从事的职业：

a如果他们有些能力和兴趣，我会的；

b不会，我会劝他们千万不要干；

c我采取中立的态度。

30．如果你突然赢得或继承一大笔财产，你会：

a不再工作，去享乐；

b选择你喜爱的事业，大展拳脚：

C继续你现在的工作。

本测试的计分标准：

（1）a1   b3  c5    （2）a5   b1   c3

（3）a3   b1  c5    （4）a5   b3   c1

（5）a1   b3  c5    （6）a5   b3   c1 

（7）a5   b3  c1    （8）a5   b3   c1

（9）a5   b3  c1    （10）a5  b3   c1

（11）al  b3  c5    （12）、（13）所选的相同的项目，每个得5分。

（14）al  b3  c5    （15）a3  b1   c5

（16）a5  b3  c1    （17）a5  b1   c3

（18）a5  b1  c3    （19）a3  b5   c1

（20）a5  b3  c1    （21）a3  b1   c5

（22）a1  b5  c3    （23）a5  b3   c1

（24）a1  b5  c3    （25）a1  b5   c3

（26）a3  b1  c5    （27）a3  b1   c5  

（28）al  b3  c5    （29）a5  b1   c3

（30）al  b3  c5

三、测试结果分析

总的来说，本测试得分越高，一个人的职业满意感也越大。下面做具体分析。

30～50分，职业满意感很低。这说明你与现有工作的关系，格格不入。你最好能够冷静地寻找一下原因，考虑能否进行一些自我调整和努力，然后再测试，看是否能取得较高的分数。如果分数仍然不能提高，就只有面对现实，调换工作另谋高就了。

51～84分，职业满意感较低。说明你对现职不大满意。这有以下几种可能：其一，极可能是“入错了行”，在这种情况下，你应当重新选择职业；其二，可能是你暂时还没有认识本职工作的意义，认为任何工作都是一种束缚；其三，可能是你的才能未能发挥出来，你要仔细思量，是否有更适合你的工作；其四，可能是你讨厌你的上司或同事，而不是不满意工作本身，这时你可以考虑改换一下环境。

85～144分，职业满意度属于中等。属于这一类的人很多。从工作角度看，你是无过失且合格的。从个人的角度看，工作有好坏两个方面：不好的方面是，你觉得自己工作所获得的酬劳偏低，还会认为自己从事另一行业表现会较出色；从好的方面看，你肯定喜欢这里的群体生活，在一个融洽的环境中工作，能否施展你的长处也就没那么重要了。总的来看，你的个人生活和事业能够平衡发展，即你的工作表现可能很不错，但你不会拼命向上。如果你有天分，能不断升职。

145～175分，职业满意感较高。这说明你的事业心很重，对工作非常专注。事实上，你的工作表现会替你争得不少的名声。你的认真工作态度足以证明，你在其他行业工作也会胜任有余。对任何形式的挑战，你都可以应付和做好的。

175分以上，职业满意感很高。这说明你视事业如生命。这时，你要判断：你是否因工作而淡视其他的一切，而只能体会“工作才有真正的乐趣”？如果是，那你可能进入到了一个非常重要的时刻，优异的成绩和重大的发现正在向你招手。但是，请你不要忘记，只有不断地开阔视野，执著地追求和探索、坚定地向着一个伟大的目标前进，这种状况才能持久。而且，个人职业生涯成功这种深层次目标，还要有许多其他因素的影响，这需要一个人树立更高理想，掌握更多知识，付出更大努力。