目标分解是把员工职业生涯的总目标量化成可操作的实施方案的有效手段，它主要是按性质和时间进行分解如图7-2所示。

图7-2职业生涯规划目标分解图

（1）按性质分解。职业生涯目标按性质可以分解为外职业目标和内职业目标。外职业目标侧重于职业过程的外在标记，包括工作内容目标、职务目标、工作环境目标、经济收入目标和工作地点等。内职业目标侧重于在职业生涯过程中的知识、经验的积累，观念、能力的提高和内心感受。

（2）按时间分解。职业生涯目标按时间可以分解为长期目标、中期目标和短期目标。一般来说，长期目标指10年以上的目标，中期目标为2年以上、10年以下的目标，短期目标指1—2年的目标，见表7-3。

表7-3不同时期职业发展目标的特征和要求