职业准备是指在形成了较为明确的职业意向之后，对于从事某种职业的心理、知识、技能的准备及对于就业机会的等待和把握。青年在形成较为明确的职业意向之前，需要了解一些有关自己和职场的信息。而在形成职业意向之后就要进行有目的、有计划的准备工作。

除了要对职业进行物质、心理：知识、技能等各方面充分的准备，还要依据以上各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将从事的职业活动要有一定的合理的心理预期，对工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事及上下级关系都要积极适应，迅速成为一个合格的职业者。具体来说，应做好以下几方面的工作。

一、评估自我

评估自我是指通过客观全面地认识自我、了解自我，从而更好地使自我得到发展的过程。我们可以通过科学的评估方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验，也可以通过获得周围人对自己的评价的方法，对自己的气质、性格、价值观、职业兴趣、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点，从而客观全面地认识自我。

科学客观地评估自我是一种成长的表现，一般说来越早进行越好，这样就有更多的时间排除影响因素更为客观地评价自己。在个人发展和职业理想树立的起始阶段，个体首先要了解本专业的培养目标和就业方向，对职业有了较为感性的认识，开始树立自己的职业理想，所以择业早期是进行评估自我的最佳时期。

在这一阶段的评估自我主要包括个体对于自己的价值观的澄清，气质、性格的探索和职业兴趣的确定。

此外，评估自我还应该包括职业素质的测评。职业素质也可以通过系统的方法进行测定，例如我国劳动保障部最新开发的《CETTIC职业素质测评系统》可以测定个体的职业素质。

青年人不仅要完成相关的学习内容，还要积极参加学校的各种活动，开阔眼界，增长知识，提高能力。刚刚步入社会生活时，对自己以后要做什么不清楚是很正常的。我们应该抓紧时间学习，培养自己的专业素质。在学习生活中有意识地了解自己，认识自己，为自己职业生涯规划打下良好基础。

个体的气质、性格存在先天决定的成分，但同时受成长环境和特定情境的影响，价值观也是可以通过学习改变的。所以在我们客观正确地了解自己的基础上，树立自己的职业理想，朝这样的方向有意识地培养自己，从而使自己离梦想更近。我们可以通过用心学习基础知识、广泛阅读、积极参与活动等方式来储备知识，学习技能，培养自己的兴趣爱好，从而为未来的职业选择做准备。

二、了解职业

在科学客观地评估自我的基础上，接下来可以对职业进行初步的感性的了解，特别是自己未来愿意从事的职业或与自己所学专业相关的职业。了解的内容主要包括任职要求、职业发展前景、未来可获得的物质报酬和精神报酬等。内容获得的具体途径包括咨询学校就业指导中心及类似机构，咨询本专业老师或者从事相关工作的专业人士，通过亲友了解相关信息，同时还可以利用网络、报纸、杂志等媒体了解所需要的信息。

对自己将来想从事的职业，可参照表1来思考。

表1  了解自己想从事的职业