一、兴趣的定义

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”获得诺贝尔物理学奖的华人丁肇中也认为：“兴趣比天才重要。”实践证明，在影响个人职业生涯规划与发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大。那么，什么是兴趣？兴趣是怎样发展和影响个人职业生涯的？

大量事实表明，人们对自己感兴趣的东西往往比不感兴趣的东西做得好。兴趣能使人对感兴趣的职业，给予特别关注和一心一意地向往，潜能被最大限度地调动起来。如果一个人所从事的职业，正好是自己感兴趣的职业，就容易将身心全部倾注其中，就会具有高度的自觉性和积极性，因而也就更容易获得成功，而在之后从工作中获得的愉悦和满足，又会转化成更大的动力。如此良性循环，使一个人步入理想的职业境界。

兴趣的概念

兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。兴趣是人们对客观事物的选择性态度，是对需要的情绪表现。例如，你对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。

根据兴趣的内容，可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。物质兴趣与人的物质需要相联系，表现为对物质的迷恋和追求，在职业选择上表现为追求待遇高的职业和舒适的工作环境；精神兴趣主要是指对文化、科学、艺术的迷恋和追求，如旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造等兴趣，它可以增加人的求知欲，使人朝气蓬勃地去工作和探索；社会兴趣主要是指对社会工作等活动的兴趣。

兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣。你喜欢跳舞、打球，可能是因为这些活动本身对你有吸引力，通过这些活动你会获得愉快和满足——这就是直接兴趣；你可能感到学外语是一件很枯燥的事情，但对它仍然兴致很浓，这并不是学外语本身会给你带来轻松愉快，而是学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新信息，可以找到满意的工作，可以出国学习或交流等，是这些结果在吸引你学习——这就是间接兴趣。直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。

由此可见，兴趣，是一个人对一些人、事、物，有一种特别偏爱、关心，愿意去做、去探究的态度，在从事某项活动时会有一种愉快的感觉，或者在活动目标实现后，会有一种满足的成就感。

一个人选择闲暇生活方式当然可以从兴趣出发，而选择一份工作却不能完全这样了，因为我们还要考虑到谋生，考虑到社会上的就业岗位。但是，一个成人的一天有三分之一甚至更多的时间是用在工作上的。而且，决定选择一份工作，关系到的不只是工资收入，更是你整个的“生活形态”。如果你喜欢自己的工作，那么，你对于工作的目标、内容、方式以及工作的成果，会有一种享受的、满足的愉悦感，对于工作所带来的独特生活方式，以及你在其中所扮演的角色，是你所接受的、喜爱的、肯定的。因此，当你在选择一份工作的时候，还是需要考虑你“喜不喜欢”这种工作，“喜不喜欢”过这样的生活。

兴趣是人们活动的动力。兴趣越浓，人们活动的动力就越大，成功的机会也就越多。反之，缺少兴趣，活动的动力就低，成功的机会也会相应减少。

二、兴趣的发展过程

兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣。

有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然地逝去。

乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。在这一阶段中，你的兴趣变得专一、深入起来，如喜爱网络文学的你很可能会整天沉溺于网络文学作品中。

志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣具有社会性、自觉性和方向性，是你取得成就的根本动力，是成功的重要保证。

兴趣是在一定需要基础上，在社会实践中形成的，兴趣实际上是人们需要的延伸。关于需要的理论，心理学家也有许多论述，其中较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现需要5个层次，并广泛地流传开来。由于人们的需要是复杂多样的，从而决定了人们的兴趣也是多种多样的。有的人好动手，有的人好动脑；有的人喜欢与人打交道，有的人喜欢与物打交道；有的人喜欢独自钻研，有的人喜欢集体协作……这些兴趣、爱好会直接影响到人们的职业生涯。

三、兴趣的作用

兴趣是活动的重要动力之一，是活动成功的重要条件。兴趣、动机、感情、价值观等倾向性因素对职业生涯都有影响，而这些因素中，兴趣所起的作用最大。具体来说，兴趣对职业生涯规划的作用主要表现在以下4个方面：

1．兴趣是职业生涯规划的重要依据

在职业生涯规划中，人们常会考虑到自己对某方面的工作是否有兴趣。兴趣可以使人集中精力去获得你所喜欢的职业知识，启迪智慧并创造性地开展工作。当一个人对某种职业发生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性；就能积极地感知和关注该职业知识、动态，并且积极思考，大胆探索；就能情绪高涨、想象丰富；就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。反之，“强按牛头不喝水”，是不会取得良好效果的，当然也就很难在该职业上发挥个人的优势，做出巨大贡献了。

正像人们在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，具有一定兴趣类型的人们更倾向于寻找与此有关的职业（类型），特别是在外界环境限制较小时，人们更倾向于选择自己感兴趣的职业。因而，对自己的兴趣或兴趣类型有了正确的评估后，就可以预测或帮助自己的职业生涯规划。  

2．兴趣是职业生涯适应的基本前提

研究资料表明，如果一个人对某一工作有兴趣，能发挥他全部才能的80%～90%；并且能长时间地保持高效率而不感到疲劳，相反，对某工作不感兴趣，在这方面只能发挥全部才能的20%～30%，也容易感到疲劳、厌倦。广泛的兴趣可以使人善于应付多变的环境，即使变换工作性质，也能很快熟悉和适应新的工作。因为兴趣可以通过工作动机促进人们能力的发挥，兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率。

3．兴趣是职业生涯规划的根本保证

一个人对某事物感兴趣，会激发起他对该事物的求知欲和探索热情，促使他充分调动整个身心的积极性，使情绪饱满，智能和体能进入最佳状态，最大限度地施展才华，挖掘潜力，发挥人的主动性和创造性，有助于成功。

兴趣可以开发智力。兴趣是一种带有浓厚情感的志向活动，对某种活动的浓厚兴趣是智力迅速发展的“触发器”，并推动着智力活动进一步发展。古今中外著名的科学家、艺术家、文学家，他们之所以能对人类做出贡献，莫不是由于他们的创造兴趣与对事业的责任感相结合，凝成一股强大的力量，推动他孜孜不倦地努力才成功的。

4．兴趣是职业生涯稳定的先决条件

由兴趣的本质性质所决定，兴趣影响人们的工作满意感和稳定性，在某些情况下（如不考虑经济因素）甚至具有决定性作用。一般来说，从事自己不感兴趣的职业很难让人们感到满意，并由此导致工作的不稳定。

兴趣是职业生涯稳定的一个基本方面，可以为职业生涯选择提供有效的信息。兴趣主要用于预测你的工作满意感和工作稳定性，工作满意是职业生涯稳定的一大标志。在其他条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让你的工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。此外，多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境。如需变换工作，只要自己感兴趣，就能够很快地学会这项工作，求职成功，并能够在新的岗位很快地熟悉和适应新的工作。因此，兴趣是职场成功的一个重要因素，它能将你的潜能最大限度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人瞩目的成绩。