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吃话梅每天最多四五颗
        专家说,如果消化系统不好,最好别吃话梅。虽然话梅富含膳食纤维,但也同时含山梨糖醇。这种糖醇会引起胀气、腹胀,有时还会引起痢疾和腹泻。他建议人们少吃话梅,特别是用李子做的话梅,每天最多吃四五颗。(南昌人才网http://nc.job5156.com)

  此外,爆米花富含不可溶性纤维,可以帮助消化系统蠕动,促进消化。据南昌人才网调查,每周吃2~3次可降低28%患支囊性疾病的几率,支囊性疾病是一种小肠发炎的疼痛性疾病。


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