未来三天湖南迎来降雨 7月1～3日高温重现
这两天，随着云量的增多，光照的减弱，风力的增大，全省最高气温终于下降了，在31℃左右，虽然降幅不大，但相比于前天的37℃，人体感觉确实舒服了不少。
省气象台预计，6月28～29日受高空低槽及低层切变共同影响，省内有一次降水过程发生，其中湘西及湘中偏南地区局部将有强雷雨发生；30日副高加强西伸，湘西处于副高边缘，午后仍有对流性降水发生，其他地区天气好转；7月1～3日受副高控制，省内大部分地区将出现35～36℃晴热高温天气。
新的一周在降雨中拉开帷幕，省气象台首席预报员姚蓉分析，本次降水强度不会太强，全省以小到中雨为主，局地暴雨，提醒公众及相关部门加强防范。
随着进入夏季，气温升高，降水较多，往往因不注意生活细节而引发一些疾病。此时应注意保持充足睡眠，补充因天热对体力的消耗，冷饮莫多吃，以免因刺激肠胃影响营养吸收。外出要防晒，以免因强紫外线照射损伤皮肤和眼睛。饮食中要多吃含有钾钠的食品，以免因出汗过多，导致电解质代谢失调，诱发循环功能紊乱。高温莫贪凉，以免因洗凉水澡、吹凉风引发循环系统、呼吸系统和关节疾病。同时要随时注意天气及气温的变化，健康愉快的度过炎炎夏日。
具体预报如下：
28日：湘中以南阴天有中等阵雨或雷阵雨，局部有暴雨，其他地区阴天部分有阵雨或雷阵雨；
29日：阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中湘西局部有大到暴雨；
30日：湘东多云，其他地区阵雨转多云；
7月1～3日：湘西北多云，局地午后有阵雨，其他地区晴天间多云。
长沙人才网编辑：谭姣