在南昌瑶湖国际水上运动中心，面对城运会赛艇比赛12枚金牌花落各家、东道主南昌队仅获1银1铜，省体育局水上运动管理中心副主任杨文军不觉得遗憾。他告诉年轻运动员：“城运会就是积累经验的赛场，总结经验比得金牌更重要。”
在七城会男篮\(U18\)赛开赛当日，上海奉贤队大比分战胜香港队。香港代表团副团长彭冲却笑着表扬队员们：“好样的！”彭冲说：“参赛运动队的实力都很强，但金牌的数量有限。作为一支纯业余队，香港队只要实现锻炼队伍、重在参与、收获经验的目标就足够了。”
的确，在七城会的舞台上，人人都渴望成为最优秀的那个，但是能获得奖牌的运动员毕竟只有少数。不可能人人都得奖，而且获奖也只能代表今天暂时的胜利。在参与的过程中，我们收获的平等、共享、超越的人生体验和宝贵的比赛经验，才是更加值得珍藏的财富。
世界冠军叶诗文在七城会上夺得3枚金牌后，依然表示：“无论是亚运会、世锦赛还是城运会，这些比赛的经验对我而言都是宝贵的。通过七城会，我发现自己的蛙泳和蝶泳还有待提高。”网球运动员任嘉琪在失利后依然笑着说：“被淘汰了没关系，以后还有机会。现在最重要的就是多参加大赛，积累经验，争取更大的进步。”
在运动的舞台上，过程有时比结果更重要。摘金夺银固然值得欣喜，但更重要的是我们参与过，在全国性的运动会上展现了真我的风采，在与世界冠军、全国冠军同台较量时体现出了勇气，在充分锻炼自己的同时，取长补短，争取更大的进步。
人们常说，城运会的舞台是属于未来的。对绝大多数年轻运动员来说，城运会是他们运动生涯中第一项大赛。接下来，他们当中有的人，还将迎接全运会、亚运会、奥运会……有更多、更大的舞台在等着他们表现。
让我们从七城会出发，带着在七城会上收获的经验与教训上路，相信未来将更加精彩！
届）万人招聘大会将于