昨日是我国第4个“全民健身日”，由市体育局、惠城区体育局、市自行车运动协会主办，市体育彩票管理中心、红牛维他命饮料有限公司协办的“中国体育彩票”2012全民健身日惠州市自行车健身骑行活动暨惠州市第十三届体育节启动仪式在红花湖景区举行，我市1500余名骑行爱好者用骑游红花湖的方式迎接“全民健身日”的到来。

市民热情

为骑行搬出家里“老古董”

“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”本次活动主题极为亲民朴实，早在数日前便受到广大市民的高度关注。昨日上午8时刚过，红花湖景区管理处北区停车场便聚集了大量骑行者。

在众多专业爱好者中，记者找到了几位菜鸟级选手，即将进入大学的谢琼生便是其中之一。“我们的车都是在仓库里翻出来的，我这辆好像是我妈妈年轻时用的。”记者在现场仔细欣赏了谢琼生及其同伴的“战车”，发现都是锈迹斑斑，甚至车把上的把套都已不见踪影。

谢琼生告诉记者，由于之前一直忙于学习，所以根本没什么时间锻炼。“早就听说咱们惠州的自行车绿道特漂亮，但在高中毕业前根本没时间来。”谈到参加此次活动的初衷，谢琼生笑着说：“前几天看到报纸上说今天要举行骑行活动，很感兴趣，尤其是看到‘每天锻炼一小时，健康生活一辈子’的主题，感觉非常有道理，便和我的两个好朋友商量一下，骑上自己家里闲置的自行车一起过来了。”谢琼生告诉记者，刚才他们几个伙伴还在谈论，上大学以后一定要找到一项体育爱好，真正做到“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。

市民建议

市区道路用护栏划分自行车道

虽然昨日的骑行活动以健身、娱乐为主，但许多骑行爱好者还是认真对待，展示出自己的水平。18公里的路程，出发30多分钟后便开始有选手陆续抵达终点。

记者了解到，最先抵达终点的4个人分别是王铁祥、孙志龙、施培荣、李进威，他们都是退伍军人，也都是骑行爱好者。王铁祥说：“我们4个现在每天上班都是骑自行车去，有车都不开，这样每天至少要骑20公里。孙志龙更厉害，除了骑车还喜欢跑步、游泳，每天至少锻炼两个小时！”施培荣告诉记者，虽然自己也是部队转业的，但工作后就很少锻炼了，直到近年才爱上了骑行，并坚持到现在，自己的身体也更加健康了。“运动的时间多了，喝酒、打麻将自然就少了。再有，如果早上起来锻炼一下，你会发现自己一天的工作状态都很好。”孙志龙说。

虽然提起惠州自行车绿道和便民自行车服务，上述4位都是称赞连连，但他们还是想通过《东江时报》向相关部门提建议：“现在惠州很多公路都专门划出了自行车道，但由于许多机动车会占道行驶，让我们这些骑车的人感到非常不安全。所以我们建议惠州也能像东莞、珠海那样，在划分车道的时候，不是用一条简单的红线，而是采用较低的护栏。”