分享-唯有健康的身体，所有的努力才会有意义

竞争激烈的职场中，如何让自己更具市场价值、增强获取优厚薪资和晋升的能力？在此要建议上班族的是应该好好投资自己的“职场资产”。

知识

在知识经济的结构中，个人拥有的专业知识是个人最重要的资产之一，而知识资产中有三项基本的标的分别是：学历、证照与工作经历。

◆投资学历：现代企业在寻找高阶人才时，硕士学历已成为基本条件。其中又以国外知名学府的学历较为吃香。另外，跨领域的学历，如理工背景的MBA更是高科技厂商当前的最爱。

◆投资证照：知名外企HR指出，拥有职务相关领域证书者，将优先获得面试机会，因为认证制度除了能检测求职者的专业能力外，也可以展现求职者对于该产业的认同与投入程度，对于后续的用人、育人与留人策略提供更好的基础。可见证书也是提升从业人员专业价值的好资产。

◆投资经历：有别于前述两项职场资产标的，投资经历往往不需要付出金钱，但需要投入时间与精力。想累积更多更有价值的经历资产，最好的方法就是积极争取那些高难度的“MissionImpossible”，并加以完成，进而成就自己“NothingImpossible”的职场形象。

健康

唯有健康的身体，所有的努力才会有意义。要维持健康，除了需要注意医学上所强调的适量运动、营养饮食等事宜外，还应避免长期超时工作。因此，妥善的时间管理成了重要课题。时间管理的精髓就是大家常挂在嘴边的事有轻重缓急，要让时间最有效的被利用，就必须将事情分成四类处理。

第一类，重要又急迫者，优先处理；

第二类，重要但不急迫者，有序完成；

第三类，不重要但急迫者，利用空档处理；

第四类，不重要又不急迫者，重新思考是否真有需要处理。

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