就像职业运动员一样，我们都需要卡路里为大脑提供能量！
你如何度过每天的午休时间？会就近找一家小店匆匆吞下一个三明治，眼睛还片刻不离黑莓手机？还是在办公桌上一只手往嘴里扒着沙拉，另一只手还搭在键盘上？也许你干脆就省略掉了午餐，因为手头上工作（湖南招聘）太多了。
“我常听到这样的抱怨，午餐时间被压缩到十几分钟，或者干脆没有，而人们在飞机上用餐，还边吃边盯着电脑。”国际商务演说家、Humorat work网站总裁兼撰稿人迈克尔-科尔（Michael Kerr）说道。
为什么会出现这种情况？因为美国社会已经变得如此醉心于工作，以至我们倾向于回避休息的概念，组织心理学家迈克尔。“伍迪博士”-伍德沃（Michael“Dr.Woody”Woodward）解释道——他拥有博士学位，著有《规划自己》（The YOU Plan）一书。就像职业运动员一样，我们都需要卡路里为大脑提供能量，以使其处于最佳工作状态。我们也都需要一点时间来充电。
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