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若遇到人际关系的问题,千万不能钻牛角尖!
       厌倦社交,躲避不是办法

  唐哲对生命、健康过分看重,因而缺乏安全感,最终产生惊恐障碍,时常产生强烈的濒死感和失控感。由此他开始厌倦工作和社交,最终选择逃避,“躲”在医院。为此,更要鼓励他尽快“出院”,回到正常的生活和工作,“躲避始终不是办法”。

  “烦,做啥都不顺心”半年辞了三次工 最长工作(长沙招聘网)半个月在四川大学华西医院心理卫生中心,22岁的庄伟已入院两周。身穿条纹针织衫、牛仔裤,将近一米八的个子,仪表堂堂的他却皱着眉头,埋头不语。更让人意外的是,年纪轻轻的他就成了“职业倦怠者”不愿工作,拒绝交流。

  没理发 我觉得老板眼神异样

  22岁的庄伟是中专毕业,半年来,他已“出脱”了三份工作,最长的工作也干不过半月,“不是我不好好干,是别个看我不顺眼!”庄伟的第一份工作是在茶楼当服务员。刚干了一周,老板将他叫到一旁,“你抽空去理个发”。然而,他并不愿意剪成普通板寸。一周以后,庄伟主动辞职。可事实上,他的“我行我素”并未得到老板的强硬要求,也未对他诸多为难。可是在庄伟眼中,同事和老板看他的眼神变得有些异样,“那种眼神下,工作根本干不下去”。

  不久后,庄伟找到了第二份工作货车司机。在庄伟眼中,同事看他的眼光仍然“异样”。一起出差,货车半路熄火,两位搭档在一边抽烟,却只让他独自去修车,“这肯定是孤立我嘛!”出差回来,庄伟果断辞职,“搭档都看我不顺眼,还怎么干?”

  带我打工的邻居走了 很受伤从那时起,他的话一天比一天少。一家人吃饭,他恨不得把头埋进碗里,一声不吭。父母再三催促下,今年7月,庄伟才勉强到邻居工作的皮鞋厂打工。没想到,才隔了半个月,他又回了家。“带我打工的邻居自己走了!”庄伟说,将他带到鞋厂后,邻居就辞职去了广州。这让他“很受伤”,并执意认为是看不起他,不愿跟他一起工作的表现。辞职后,庄伟没再找工作(长沙找工作),“厌烦,做啥都不顺心”。庄伟说,他已经彻底厌倦工作,“没得干头,都是‘找骂。

  专家点评:与人交流,别钻牛角尖四川大学华西医院心理卫生中心副教授邱昌建介绍,庄伟在工作中产生了人际关系和情感交流产生障碍。他没有及时调节和倾诉,反而过分怀疑猜忌,认为别人看不起自己,产生被害妄想。最终厌倦工作,厌倦社交,将己退缩封闭,拒绝交往。这已是精神疾病的症状。专家提醒,若遇到人际关系的问题,千万不能钻牛角尖。



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