春季疲乏困倦喝点中草药茶

       春季很容易疲乏困倦。如果起居、饮食调整效果不佳，可适当采取中药调理。辽宁省中医药研究院教授郭振武介绍了以下3个方子：

　　1、如有明显的急躁易怒、肝火亢盛症状，可用决明子、夏枯草、菊花、金银花、罗汉果泡茶喝，并适当配些五味子、乌梅、天门冬、麦冬、白芍、桑葚子、当归、生地等。

　　2、如有明显的疲倦乏力、肝气上升症状，可用太子参、枸杞子、杭菊煎水喝。

　　3、如有明显的口干舌燥、两目干涩、阴虚火旺症状，可用百合、玄参、生地、麦冬、莲子心煎水喝。