阿诺德•施瓦辛格的职业生涯规划：

一、确定目标

10岁时，就有三个梦想：世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。

二、制定计划并实施

（1）成为有影响力的名人——练健美，进而成为电影明星。自18岁获得欧洲健美冠军以后，施瓦辛格怀揣20美元到好莱坞闯荡天下，意图作个电影明星。演员生涯的成功，为他成功进军商业打下了坚实的基础。

（2）获得坚实的财团基础。他娶了一位很有背景的女子，肯尼迪家族的后裔玛利亚。

（3）成为一个成功的商人。在维斯康星大学攻读商业和经济学，速成为拥有20亿美元身价的亿万富翁。

（4）竞选成为美国加州州长——离梦想再进一步。2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成功地竞选成为美国加州州长。

（5）下一个目标——竞选美国总统。

施瓦辛格人生之旅：

四十多年前，一个十多岁的穷小子，自小生长在贫民窟里，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后要做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？年纪轻轻的他，经过几天几夜的思索，拟定了这样一系列的连锁目标：

做美国总统，首先要做美国州长——要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持——要获得财团的支持就一定得融入财团——要融入财团最好要娶一位豪门千金——要娶一位豪门千金必须成为名人——成为名人的快速方法就是做电影明星——做电影明星前得练好身体练出阳刚之气。

按照这样的思路，他开始步步为营。某日，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子，因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，他开始成为健美先生。

在以后的几年中，他囊括了欧洲、世界、全球、奥林匹克的“健美先生”称号。22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十年时间，利用在体育方面的成就，一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。

婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了四个孩子，建立了一个典型的“五好”家庭。2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成功地竞选成为美国加州州长。他的下一个目标就是美国总统。

他就是阿诺德•施瓦辛格。他的经历让人记住了这样一句话：梦想有多远，我们就能走多远。

编者按：

托尔斯泰说过：理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。阿诺德•施瓦辛格之所以能够成功，起源于最初的理想、目标。一个没有目标的人就如同无源之水无本之木，也不会有一个明晰的职业生涯规划。

职业生涯本身就具有阶段性，任何事情都不是一蹴而就的。对职业生涯的设计或规划，就是要对人才与职业的阶段性进行匹配与再规划。一个理性的明晰的职业生涯规划能够有效的经营未来。阿诺德•施瓦辛格很早就对自己的人生道路进行了规划，以层层递进的形式逐步接近自己的目标，实现自己的梦想。最终使他完成了贫民窟的孩子到百万富翁影星的转变，影星到政客的转变。

在制定职业人生规划时必须要注意的是：首先，所要制定的目标要是现实的，而不是完全不可能实现的空想；其次，通往最终目标的过程要分阶段，每个阶段再设置明确的阶段性目标；最后，目标之间的相关性要高，完成和未完成目标之间的过渡要能够自然顺利。这样，目标实现的可能性才越高。

参考资料：

[1]《一个名人的职业规划案例》，生涯设计公益网 2010-01-11。

[2]《从施瓦辛格的成功看职业生涯规划》，校园时代 2009-10-29。

[3]《从施瓦辛格的成功看职业生涯规划》，学信就业网 2009-01-12。