雄壮的国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起。头戴橄榄枝、用左肩与下颌夹住鲜花的何军权，站在最高领奖台上，笑容灿烂。看台上热烈的掌声经久不息……因为贪玩失去双臂的何军权，没有就此自卑和沉沦下去，顽强的他在自己的职业生涯路上，完成一个个看似不可实现的职业目标，他说，厄运无法阻止他书写辉煌！

何军权的职业规划：

一、自我定位

失去双臂，可是没有失去生活的勇气，别人能做的我也行。看到小伙伴在池塘里面玩耍，何军权也想试试，历尽千辛万苦，终于在水中找到了平衡和用力的方法。在嬉戏玩耍中练就了一身娴熟的游泳技术，而他的游泳天赋也渐渐显露出来。1995年湖北省体委到荆州市挑选残疾人运动员，市残联推荐了何军权。在省队训练不到两个月，何军权就在全省比赛中获得了两枚金牌，这让他坚定了信心，有一天成为世界冠军。

二、为目标努力

1996年开始，何军权就把目标描向奥运会了，体育就是他的一个舞台，他希望通过刻苦地训练，好好地来表现，让自己的实力在舞台上表现出来。何军权每天的训练时间都在四小时以上，至少要在水中游一万米，消耗的体能相当于在陆地上跑步30公里。

三、梦想成真

从1996年到2004年，何军权在国内、国际大赛上共夺得了26枚金牌，7枚银牌和7枚铜牌。一次次地参赛，一次次地夺金，正是这些凝聚着勇气和艰辛的金牌，铺就了这个“折翼天使”通往雅典的成功之路。

何军权的职业生涯历程：

幼年突遭厄运 顽强少年用勤奋书写人生

出生于1978年的何军权原本是个健康活泼的孩子，然而在3岁时的一次误触高压线却让他失去了双臂。失去了双臂的打击并没有让何军权就此自卑和沉沦下去，顽强的他不但迅速学会了用脚写字、吃饭、穿衣，而且还爱上了游泳，并在17岁时顺利入选了省残疾人游泳队。

然而没有了双臂的何军权在泳池中所需要付出的远比正常人和其他残疾人运动员要多得多，他只能依靠双腿和腰部力量在水中前进，而且冲线时也需要比别人多费一臂的距离。但是身体上的残缺并不能阻止何军权实现梦想，每天他都要用盛满水的脸盆来练换气，在条件简陋的泳池中反复练习着同一个动作……付出了巨大心血的何军权终于得到了回报——2000年的第五届全国残运会，何军权拿到1金1银。同年6月，何军权又接到了入选国家队的通知，无臂少年终于用勤奋为自己迎来了希望。

不屈不挠 残疾小伙终成奥运冠军

凭借着顽强的毅力和不屈的斗志，何军权终于在2000年得以以中国国家队成员的身份参加悉尼残奥会。尽管这位20岁的小伙在参加奥运会之前的最好战绩也仅仅是赢得全国残运会的金牌，而且由于缺少了双臂往往在同级别的比赛中吃亏，但是顽强的何军权始终不曾放弃。为了备战残奥会，在封闭训练期间，他每天要游将近1万米的距离，无数次的用头撞击着池壁，以至于他的头部经常被撞得青一块、紫一块，头上的血痂也从来没有消失过……终于，在悉尼残奥会上，何军权收获了自己职业生涯的首个奥运会金牌，残疾小伙也终于成为了奥运会的冠军。

无臂飞鱼 雅典成就辉煌

2004年的雅典，已经成为一个孩子父亲的何军权再次站在了残奥会的游泳赛场。不过常年的在水中进行训练比赛已经让26岁的何军权身体亮起了红灯，关节炎、呼吸道和胃部的疾病始终折磨着这位奥运冠军。但是他却从未想过放弃的念头，正是靠这种顽强拼搏的自强精神以及为国争光的坚定信念，何军权在雅典掀起了夺金狂潮，一举摘得50米仰泳、50米蝶泳、200米混合泳和4×50米自由泳接力共四枚金牌，并且三度打破了世界纪录……美丽的雅典成为了何军权的巅峰之地。也正是从这一刻起，“无臂飞鱼”开始成为了何军权的代名词。

三朝元老的北京圆梦之旅

雅典残奥会的辉煌也让何军权成为了国人心中的英雄，无数的荣誉也开始纷涌而至。然而在残奥会冠军、劳伦斯奖、特等劳动模范、无臂英雄等众多光环照耀下的何军权却依然平淡，每天在泳池中刻苦训练依旧是其最重要的事情。在北京残奥会前，何军权已经在各项国际大赛上斩获了21枚金牌、4枚银牌和6枚铜牌，并且10次打破世界纪录。

尽管事业上已经取得了巨大成就，但是对于何军权来说，能够参加在自己的国家举行的残奥会一直是最大的梦想。正是在这种信念的鼓舞和推动下，已经30岁“高龄”的何军权毅然决定第三次参加残奥会，“无臂飞鱼”渴望能够在水立方再次创造一个奇迹。五项比赛，何军权交出了1金2银1铜的成绩单，对于这位伤病缠身的老将来说已经是份完美的奥运答卷了。

编者按：

一定要根据自身的情况制定适合自己的职业生涯规划，很多人因为自身的残缺就对自己自暴自弃，觉得自己不可能获得成功，事实证明这种想法是错误的。何军权失去了双臂，可是没有失去生活的勇气，他给自己制定了可行的职业生涯规划，并一步步的迈向属于自己的成功。不管你身体上有没有残缺，给自己做一个合理的规划，你也可以获得属于人生的“金牌”。