研究发现读书越多生活品质越好
上海市老龄科研中心提供的研究资料发现,在年轻时教育水平越高的老年人,在银发生涯中越能过得健康快乐。这些高学历的老人家,比起普通学历的老人来说,更爱运动、身材更标准、营养更均衡、抽烟抽得更少。
研究人员指出,很多人以为高学历代表着高收入和名流地位,所以他们健康。但是研究发现,高学历的老人,关键是心理比较健康,能够控制个人的负面欲望,因此在处理生活事务时,比较有自信。
低学历人通常住在比较生活水准较落后的社区,因此会使得心理健康大受影响,也无暇抽空做运动、参与社交活动,更不注意个人生理健康。
研究人员希望社会的每一位老人有机会都能去接受各种各样的教育培训,利用教育更好地保障自己的生活。(完)